Синди Кроуфорд: красота в сорок!

Синди Кроуфорд благосклонно согласилась рассказать, что нужно делать, чтобы выглядеть так в сорок!

Итак: ешьте с удовольствием, но в меру. Диета должна быть сбалансированной, и не следует увлекаться рецептами, обещающими быстрый результат. Пейте побольше воды, не злоупотребляйте алкоголем и ни в коем случае не курите. Для поддержания формы желательно заняться йогой или гимнастикой по системе пилатес. Очищать и увлажнять кожу, бесспорно, нужно, но не слишком часто. В общем, придерживайтесь золотой середины!