Селена Гомес сбросила 10 килограмм

Селена Гомес приводит себя в форму после лечения. В этом ей помогает профессиональный тренер Эми Рософф Дэвис.

Под руководством Эми певица тренировалась от трех до пяти раз в неделю. Постепенно Селена перешла к режиму ежедневных двухчасовых занятий. Тренер составила специальную программу питания для звезды и потребовала придерживаться её нескольких правил.

Эми запретила своей подопечной взвешиваться, так как в цифры не верит. Тренер также не настаивает на строгой диете, считая, что нужно есть любимые продукты, но в разумных количествах. Главное правило поддержки своего тела в хорошей форме – совмещение разных видов физической активности.

2019-01-14

Instagram

12 дек 04:21

Новости

Селена Гомес сделала самую модную стрижку 2022 года [2022-01-12] Селена Гомес показала свою секретную «стекающую» татуировку [2021-12-29] Новые пышные формы Селены Гомес [2021-07-05] Новая татуировка Селены Гомес [2021-04-16] Новая фотосессия Селены Гомес [2020-11-12] Селена Гомес о своих бойфрендах [2020-09-09] Премьера клипа от Селены Гомес [2020-04-13] Красная дорожка премии American Music Awards 2019 [2019-11-25] Второй клип за эту неделю выпустила Селена Гомес [2019-10-24] Селена Гомес готовит новый альбом [2019-08-30]

Видео /

Селена Гомес в эксклюзивном интервью после перенесенной операции (часть 2)

Селена Гомес в эксклюзивном интервью после перенесенной операции

73 вопроса Селене Гомес

Selena Gomez Селена Гомес