Социальные сети / Gisele Bundchen

Yesterday was such a beautiful and emotional day at the opening of the Children’s Village at Lotus House, a place created with so much love to help children in need learn, grow, and dream freely in an environment where they can feel safe, loved, and inspired. 🌱It’s truly an honor to serve as a Board Member of Lotus House, the nation’s largest women’s homeless shelter. They have helped over 13,000 women and children find hope and a fresh start. Working alongside incredible women like Constance and her entire team who dedicate themselves every single day to making a difference is deeply inspiring.I’m so grateful to everyone who supports Lotus House and its vital mission. Thank you for believing in this work, for leading with compassion, and for reminding us that when we come together as a community, lending a hand to our neighbors, kindness truly can change everything.My heart is full of gratitude for being part of this journey. 💛Learn more through the link in my bio to see how you can help.Together, we are stronger. 🙏🏼Ontem foi um dia lindo e emocionante na inauguração da Children’s Village da Lotus House — um espaço criado com muito amor para ajudar crianças em situação de vulnerabilidade a aprender, crescer e sonhar livremente em um ambiente onde possam se sentir seguras, amadas e inspiradas. É realmente uma honra servir como membro do Conselho da Lotus House, o maior abrigo para mulheres sem-teto dos Estados Unidos. O projeto já ajudou mais de 13 mil mulheres e crianças a reencontrarem a esperança e a recomeçarem suas vidas. Trabalhar ao lado de mulheres incríveis como Constance e toda a sua equipe, que se dedicam todos os dias a fazer a diferença, é profundamente inspirador.Sou imensamente grata a todos que apoiam a Lotus House e sua missão tão essencial. Obrigada por acreditarem neste trabalho, por liderarem com compaixão e por nos lembrarem que, quando nos unimos como comunidade para estender a mão ao próximo, a bondade realmente pode transformar tudo.Meu coração transborda de gratidão por fazer parte dessa jornada. Saiba mais pelo link na minha bio e veja como você também pode ajudar.Juntos, somos mais fortes.

If there’s one thing I’d recommend to everyone, it’s this: move your body.Your body is your home — and it was made to move.Movement is medicine. For your heart, your muscles, and just as importantly, for your mind and soul.Every time you move, you shift more than just your limbs. You move stagnant energy. You release stored emotion.Have you ever noticed how your body feels when you’re anxious or overwhelmed?The tight shoulders… the shallow breath… the tension in your chest?Movement softens all of that. It invites flow where there was resistance.It brings oxygen, clarity, and presence back into your being.Whether it’s a gym session, a walk under the trees, a dance in your kitchen, or pilates on your mat , it all counts.Just move.Today, choose movement not as a chore, but as a gift you give yourself. ✨Se há uma coisa que eu recomendaria a todos, é isto: mova o seu corpo.O seu corpo é a sua casa e ele foi feito para se mover.O movimento é remédio. Para o seu coração, para os seus músculos e, tão importante quanto, para a sua mente e a sua alma.Cada vez que você se move, movimenta mais do que apenas seus membros.Você move energia estagnada. Libera emoções guardadas.Você já percebeu como o seu corpo reage quando está ansioso ou sobrecarregado?Os ombros tensos… a respiração curta… a pressão no peito?O movimento suaviza tudo isso. Ele convida o fluxo onde havia resistência.Traz oxigênio, clareza e presença de volta ao seu ser.Seja uma sessão na academia, uma caminhada entre as árvores, uma dança na cozinha ou pilates no tapete, tudo conta.Apenas mova-se.Hoje, escolha o movimento não como uma obrigação, mas como um presente que você oferece a si mesmo.

Muito bom passar o dia na natureza fotografando a nova campanha @democratacalcados .*publi

What a privilege it was to have met such an extraordinary woman. Jane Goodall’s passion for animals, our planet, and living with such heart was truly inspiring. She touched countless lives with her wisdom and kindness and will be deeply missed, her light and legacy will shine on forever. Thank you, Jane, for changing the world and for being such a bright light. ❤️Que privilégio foi ter conhecido uma mulher tão extraordinária. A paixão de Jane Goodall pelos animais, pelo nosso planeta e por viver com tanto amor foi verdadeiramente inspiradora. Ela tocou incontáveis vidas com sua sabedoria e bondade e fará muita falta, mas sua luz e seu legado brilharão para sempre. Obrigada, Jane, por mudar o mundo e por ser uma luz tão radiante.

Sometimes all we need is to stop and look around us. Beauty is everywhere! Nature has always been my medicine. The moment I notice the wind in the trees, the light on the water, the birds signing… something in me begins to heal and my heart is filled with gratitude. Enjoy the gift that is today! 🙏 ✨ Às vezes, tudo o que precisamos é parar e olhar ao nosso redor.A beleza está em todos os lugares! A natureza sempre foi o meu remédio.No momento em que percebo o vento nas árvores,a luz sobre a água, os pássaros cantando… algo dentro de mim começa a se curar e meu coração se enche de gratidão.Aproveite o presente que é o hoje!

Shooting the new @elisabettafranchi campaign in a leather jacket, high boots, and gloves in the middle of Miami summer. Now that’s what I call hot! Just leave it to my dear friends @luigiandiango to turn the heat into fun! 📸 Fotografando a nova campanha da Elisabetta Franchi de jaqueta de couro, botas e luvas, no meio do verão de Miami. Isso sim é o que eu chamo de quente! Mas meus queridos amigos Luigi e Yango transformam calor em diversão!

Thank you, summer, you’ve been so good to us! 💛 Obrigada, verão, você foi tão bom conosco.

Thank you @voguefrance and @mario_sorrenti for having me in this special wellness issue.To me, wellness goes far beyond physical health.It’s not just about what you eat or how you move, it’s also about how you feel, think, and live.It’s in your thoughts, your habits, the boundaries you honor, and the inner peace you protect.True wellness is about embracing, honoring, and nourishing every part of who you are. ✨Obrigada @voguefrance e @mario_sorrenti por me incluírem nesta edição especial sobre bem-estar.Para mim, bem-estar vai muito além da saúde física.Não se trata apenas do que você come ou de como se movimenta, mas também de como você se sente, pensa e vive.Está nos seus pensamentos, nos seus hábitos, nos limites que você respeita e na paz interior que você protege.O verdadeiro bem-estar é sobre acolher, honrar e nutrir cada parte de quem você é.

Happiness is an inside job. Remember, you are the only one who has the power to create the life you want to live. 🙏A felicidade é um trabalho interno. Lembre-se, você é o único que tem o poder de criar a vida que deseja viver.

A new year is a special time to reflect on all that we have learned and what are the new things we want to create in our lives. We are each responsible for where we chose to focus our energy and for what we create. May you choose to nurture your energy in ways that fill your heart with love and compassion—for yourself and for others.Wishing you endless blessings and an extraordinary journey ahead. Let’s make 2025 an amazing year! Sending so much love to all. ????♥️✨ Um novo ano é um momento especial para refletir sobre tudo o que aprendemos e sobre as novas coisas que queremos criar em nossas vidas.Cada um de nós é responsável por onde escolhemos focar nossa energia e pelo que criamos. Que você escolha nutrir sua energia de maneiras que preencham seu coração com amor e compaixão—por você mesmo e pelos outros.Desejo a você infinitas bênçãos e uma jornada extraordinária pela frente. Vamos fazer de 2025 um ano incrível! Enviando muito amor a todos.

Black and gold: forever elegant! @IWCwatches #ad ✨

There’s no guide to life, no perfect roadmap to follow. But remember everything you are, is a choice! To feel good, to be healthy, and to cultivate a positive mindset are daily choices that only you can commit to. Each day presents the opportunity to choose habits that nourish your body, uplift your spirit, and guide you toward the life you truly want to live. ????????Não existe um manual para a vida, nenhum roteiro perfeito a seguir. Mas lembre-se: tudo o que você é é fruto de escolhas! Sentir-se bem, ser saudável e cultivar uma mentalidade positiva são decisões diárias que só você pode assumir. Cada dia oferece a oportunidade de escolher hábitos que nutrem o seu corpo, elevam o seu espírito e o conduzem para a vida que você realmente deseja viver.