Секреты красоты от Эшли Грин

Голливудская красавица Эшли Грин стала главной звездой апрельского выпуска популярного издания о женском здоровье Shape. 29-летняя актриса прекрасно выглядит на снимках. А в сопроводительном интервью звезда «Сумерек» рассказала, что ей помогает иметь такое идеальное тело.

В первую очередь Эшли заботится о правильном питании:

«То, чем я кормлю свое тело, очень влияет на результат, который я потом могу из него извлечь. Правильное питание позволяет мне поддерживать метаболизм».

Эшли Грин придерживается главному спортивному принципу:

«Будь здоровым и сильным, но никогда не жертвуй удовольствиями».

Актриса встает рано, но это не проблема, так как она по натуре – жаворонок:

«Чтобы вписать тренировку в свой график, мне приходится выходить очень рано. Это значит, что у меня нет времени подумать, устала ли я, или придумать отговорку. А еще я заметила, что после утренней тренировки мой день всегда более продуктивный. После занятия я чувствую себя так, словно могу завоевать мир».