Сэм Смит успокоил фанатов

Появление 23-летнего британского исполнителя Сэма Смита на церемонии награждения музыкальной премии «Грэмми» обеспокоило фанатов. Оказывается, что певец сильно похудел. Всего за несколько месяцев парень «сбросил» более 25 килограмм.

Но все оказалось не таким страшным. Сэм поделился своим секретом:

«Я просто больше не ем, как свинья – вот и все, что я делаю. Это очень, очень сложно, на самом деле. Я очень люблю вкусную еду, так что это постоянная борьба. Это всегда будет борьбой, но я делаю все, что в моих силах».

Конечно, это все шутка. На самом деле Сэм Смит обратился за помощью к диетологу Амелии Фреер, которой доверят множество знаменитостей. В результате получилось взаимовыгодное сотрудничество. Певец похудел на 25 килограмм, а книга диетолога Eat. Nourish. Glow («Ешь. Развивайся. Сверкай») стала бестселлером.

Вот один из советов «звездного диетолога: день начинаете с брокколи, а чтобы утолить голод пейте охлажденный отвар из трав.

Похудевший Сэм стал также заниматься спортом и йогой.