Камила Мендес больше не сидит на диетах
Камила Мендес, в прошлом страдавшая расстройством пищевого поведения, отказалась от диет. В рамках Национальной недели осведомленности о РПП актриса выступила с постом в инстаграме об этой проблеме.
В публикации девушка призналась, что решила отказаться от диет и принять своё тело:
«Около года назад я решила прекратить сидеть на диетах, а также перестать гнаться за единственными приемлемыми для меня формами и параметрами тела. Меня никогда не беспокоили цифры на весах, но я всегда хотела, чтобы у меня был плоский животик и не было целлюлита… Почему я должна стараться выглядеть как модель с подиума, если благодаря изгибам своего тела я выгляжу словно богиня плодородия в эпоху Возрождения?!».
Звезда советует всем, кто страдает РПП, не контролировать постоянно свой вес, а комплексно заботиться о своём здоровье. Камила не следует всем «нельзя» и «можно», а просто прислушивается к своему организму и рекомендует не бояться еды, пить достаточно воды, высыпаться, не забывать про овощи.